COTOVELO é uma das soluções num agarramento. VEJA VÍDEO

Desta vez, o professor Francisco D’Urbano, mestre de Kung Fu, mostra como o cotovelo é uma das soluções quando você é agarrado pelos braços. Confira o vídeo e aprenda. E lembre-se: se a outra pessoa estiver armada, não se deve reagir!

 

 

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