A vida é um ato de corrigir rotas sem fim. As vezes a correção é necessária porque ela está saindo dos eixos, outras vezes porque já não mais aguentamos aquele trajeto. Outras tantas corrigimos para voltar ao trajeto e velocidade anteriores (que nos deixava cômodos e suaves). Mas em qualquer dos sentidos, estamos sempre corrigindo rotas.
Certo é que nem sempre damos conta das nossas próprias correções: ou por falta de vontade, ou por falta de visão, ou por falta de coragem ficamos repetindo e mantendo os hábitos anteriores que não nos habilitam à avançar na Vida nem a deixar a tristeza de lado. Este imobilismo pode ser bem analisado, quando há o interesse de mudança, permitindo uma mobilização interior que ofereça estratégias de mudanças.
Temos ainda a oportunidade de sermos amigo de alguém que zele por nós e nos ofereça pistas, indicativas de que algo possa ser melhorado, mais adequado, ou menos dolorido (em especial porque já temos o amigo a nos acolher e apoiar nas transformações), entretanto tudo depende da força interior daquele que busca a correção de rota.
Não podemos esquecer a intuição. Muitos de nós temos a intuição da necessidade de mudanças. O único problema da intuição é que as vezes ficamos tão envolvidos e inebriados com nossas ideias que, sem calcular riscos, mudamos repentinamente tudo o que nos inquieta sem dar tempo para assimilar cada uma destas transformações. Tal atitude causa mais danos do que soluções, mas são bem frequentes e marcantes.
Na verdade, bem lá no fundo, o gostoso é quando percebemos que algo não está bem conosco e tentamos pequenos ajustes, de modo a ir processando as transformações de forma consciente e num tempo que não nos cause transtornos. Isso porque toda e qualquer transformação causa dores. O luto é inevitável e verificar que temos algo inadequado que caminha conosco, desde certo tempo, é suficiente para criar melindres e esquisitices. Mas, necessário de ser revisto. Imprescindivelmente.
No processo terapêutico as transformações se fazem por exposição do fato, pela análise e revisão de comportamentos, dos melhores aos piores, e as pendências voltam à tona, para serem revisitadas com olhares mais experientes, uma vez que já são do conhecimento, já está exposta. E e a delícia de se sentir melhorado faz com que novas possibilidades e novas perspectivas sejam vislumbradas. Assim, novos olhares, novos contatos e novas ideias povoarão nosso universo que se expande: a ampliação só se dá quando eu avanço e permito o replanejamento.
Este consentimento (ou aceitação da necessidade de revisão) já acelera as indagações e pré-projetos de mudanças. A consciência já faz sua parte. Daí em diante, ao seu tempo e de acordo com suas necessidades, as adaptações vão se processando e se concretizando. Isto é uma bela mudança de rota: consciente, gradual, assertiva e engrandecedora, que geralmente resulta numa excelente concretização de algo benéfico para si e para os que convivem consigo.
Difícil são os que não buscam se aperfeiçoar. A melhora de si é um fator de muita presença na autoestima das pessoas, garantindo uma margem de fluidez e fortalecimento diante das mazelas e percalços que todos temos; a autoestima fortalecida é um antídoto a toda e qualquer estado de ansiedade que por ventura queira achar ancoro em nossa cabeça. Estar pleno possibilita voar mais alto, ainda que seja difícil estar pleno (difícil, mas não impossível).
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Corrigir rotas não vem com manual de instrução, não tem conduta semelhante para todos, não tem como “colar”, mas favorece observações de progresso naqueles que buscam se corrigir. E estas observações são valiosas e oportunas pela cumplicidade e acompanhamento: dois ou cinco ou um grupo em mudança se fortalecem mutuamente. Isto é real e prudente, pela segurança em perceber que não se está sozinho: o ombro amigo assegura a travessia e afasta o medo e a ansiedade.
Mas é preciso querer. É preciso tentar. É preciso buscar. Vamos corrigir nossas rotas mais profundas?
AFONSO ANTÔNIO MACHADO
É docente e coordenador do LEPESPE, Laboratório de Estudos e Pesquisas em Psicologia do Esporte, da UNESP. Mestre e Doutor pela UNICAMP, livre docente em Psicologia do Esporte, pela UNESP, graduado em Psicologia, editor chefe do Brazilian Journal of Sport Psychology.
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