Você já parou para pensar o quanto é necessário ter um momento consigo mesmo? Fazer algo que gosta e pensar na própria vida são importantes. Existem pessoas que conseguem viver sem dar parar e analisar se estão realmente feliz. Elas se escondem dos problemas. Não seria melhor enfrentá-los? Saiba mais sobre como é valioso ter um momento consigo mesmo assistindo ao vídeo com o psicólogo Gustavo Piffer:

GUSTAVO H. PIFFER GAINO
É psicólogo(CRP: 06/148189), palestrante e criador do Projeto Psicologizando(@opsicologizando). WhatsApp (11)999912972. (Foto: Cena do filme ‘O Clone’, França 2004)
SAIBA MAIS SOBRE PSICOLOGIA
A psicologia é a ciência que estuda os processos mentais (sentimentos, pensamentos, razão) e o comportamento humano. Deriva-se das palavras gregas: psiquê que significa “alma” e logia que significa “estudo de”.
O comportamento e a experiência do homem observado e descrito pelos filósofos gregos eram vistos como resultado das manifestações da alma. A psicologia ganhou espaço na ciência no final do séc. XIX.
A psicologia não é hoje apenas a ciência da alma, mas também do comportamento e da experiência, pois corpo e mente não são separados e um exerce influência sobre o outro.
Dentro da psicopatologia existem as personalidades desviantes, com comportamentos inadaptáveis, outro objeto de estudo da psicologia.
Considerada como áreas sociais ou humanas a psicologia é uma ciência também da área médica, e é estudada em métodos quantitativos e qualitativos. Estuda os processos psíquicos que originam os comportamentos.
As questões estudadas pela psicologia estão relacionadas à personalidade, aprendizagem, motivação, memória, inteligência, funcionamento do sistema nervoso, comunicação interpessoal, desenvolvimento, comportamento sexual, agressividade e comportamento em grupo.(Texto: Patrícia Lopes Dantas/mundoeducacao.uol.com.br)
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