Na última aula da série “Defenda-se”, o professor Francisco D’Urbano, mestre em Kung Fu, mostra como se desvencilhar de uma imobilização lateral. O segredo é dar um passo para trás e, na sequência, um golpe certeiro.

ASSISTA TODA SÉRIE ‘DEFENDA-SE’, COM FRANCISCO D’URBANO

PUXÃO DE CABELO

AGARRADO POR TRÁS

AGARRAMENTO FRONTAL: PROCURE ESPAÇO

GRAVATA

COTOVELO PODE AJUDAR MUITO PARA SE LIVRAR DE UM AGARRAMENTO

MAIS UMA LIÇÃO PARA ESCAPAR DE UM AGARRAMENTO

O QUE FAZER QUANDO ALGUÉM O SEGURA PELO BRAÇO

COMO ESCAPAR DE UM ESTRANGULAMENTO NO CHÃO?

ESTÁ SENDO ESTRANGULADO? DEDOS NOS OLHOS DO AGRESSOR!

ESTRANGULAMENTO, SEGUNDA AULA

MESTRE DE KUNG FU ENSINA A ESCAPAR DE ESTRANGULAMENTO

ACESSE O FACE DO JA! AGORA!!!