PNL, a Programação Neurolinguística, surgiu na década de 70 com as pesquisas de Richard Bandler (analista de sistemas) e John Grinder (linguista) nos EUA. Eles estudaram os processos mentais de pessoas que sabiam fazer algo excepcionalmente bem ou que haviam vencido completamente algum tipo de dificuldade. Os estudos demonstraram que se pensarmos em nossas habilidades como capacidades aprendidas, conseguiremos compreendê-las com maior facilidade e ensiná-las a outras pessoas.
A diferença entre as outras ciências e a PNL é simples. As primeiras estudam os problemas enquanto a PNL estuda soluções.
A PNL é um campo amplo de ajuda na solução de todas as áreas do conhecimento. Baseia-se na compreensão de que criamos grande parte de nossa experiência pela maneira específica como vemos, ouvimos e sentimos as coisas em nosso corpo-mente normalmente considerado como um todo e denominado “pensamento”. É por isso que uma pessoa pode ficar aterrorizada frente à tarefa de falar em público ou convidar uma pessoa para sair, enquanto outra se sentirá feliz diante do mesmo fato.
O que há de novo na PNL é que agora sabemos como examinar o pensamento de alguém de uma maneira precisa, isto nos permitirá aprender suas habilidades e capacidades. Quando aprendemos realmente a pensar como outra pessoa, automaticamente adquirimos os mesmos sentimentos e reações dessa pessoa. Em outras áreas problemáticas da nossa vida, essa capacidade de examinar nosso pensamento e nossos sentimentos nos dá a chave para encontrar soluções para os problemas.
A diferença entre a Psicologia e a PNL é que a primeira trata de mudar o conteúdo do problema enquanto a segunda apenas muda sua forma. Exemplo: um fato acontecido que leva a pessoa a rir apenas após anos pode ser transformado automaticamente através de técnicas da PNL sem que haja sofrimento ou tenha que se relembrar tudo novamente. As técnicas ajudam a modificar a programação do cérebro-mente, mudando a sensação ou sentimento com relação ao que antes era um problema.
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A partir do momento em que aprendemos como funciona nosso sistema interno de representação do cérebro-mente descobrimos como podemos fazer para conseguir o que desejamos e encontramos maior facilidade para atingir metas e objetivos. Quando não conseguimos chegar onde queremos é porque usamos um caminho diferente (errado).
Metaforicamente falando podemos dizer que, é como se pegássemos a rodovia Dutra querendo ir para Porto Alegre. Isto quer dizer, que o fato de não agirmos como gostaríamos significa apenas que utilizamos um caminho diferente (errado) por desconhecê-lo, e por falta de recursos internos, e estes podem ser instalados com a tecnologia da PNL.
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Pessoas com problemas de ansiedade, insegurança, relacionamento, aprendizagem, depressão, fobias, traumas, medos diversos etc, tem tido excelentes resultados com a programação neurolinguística. Além de favorecer também pessoas que estão em busca de soluções rápidas para o desenvolvimento profissional e pessoal.
Lembre-se: se você não consegue fazer algo ou se comportar de determinada maneira é porque ainda faltam informações, ou melhor, a organização delas na programação do seu cérebro-mente. Estas informações podem ser instaladas com os recursos da PNL.(Ilustração: www.almadoser.pt)
ROSELI SANTOS DE OLIVEIRA
É psicopedagoga; terapeuta cognitiva comportamental; máster trainer em PNL, life coach; licenciada em EMDR, terapia focada nos esquemas. Também é especialistas em hipnose Ericksoniana. Contato: www.corpo-mente.psc.br
